2024-02-15T23:19:00+09:00 2024-02-15T14:19:00Z
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体が柔らかいと、肩こり、首の痛みなどが出にくいと言われています。 しかし、スポーツやヨガ、クラッシクバレエなどをやっている人は、体が柔らかい人が多いですが、意外と肩、首の症状が出ることが少なくないのです。 不思議な気がしますね。 本当は一般的に言われていることとは違うので...
2024-02-03T21:54:00+09:00 2024-02-03T12:54:00Z
肩・腕・手の痛み
野球肩の原因は、通常関節唇(かんせつしん)や棘上筋(きょくじょうきん)、関節包(かんせつほう)などの軟部組織の問題だとされています。 そして、投げすぎによって関節唇や軟部組織が損傷し、痛みが強くなりそのうち野球を続けることが難しくなると言われています。 必ずしも投げすぎが原...